婴儿喂养可分为3个时期:(1)哺乳期:生后..

婴儿喂养可分为3个时期:(1)哺乳期:生后最初4-6个月,以母乳喂养最理想。如实在母乳不足或不能母乳喂养,则应进食婴儿奶粉、配方奶或牛奶等。(2)转换期:4-6个月至12个月,小儿对各种食物的不同味道和颜色感兴趣,应逐渐增加各种辅食,如谷糊类食物、蛋黄、菜泥、鱼泥等,为断奶作准备。(3)接近成人期:1岁后,这时大多数的营养来自和成人相同的食物,小儿已开始学习自己进食,此时品尝能力和偏爱都在逐步建立,因此要注意培养良好的饮食习惯。 断奶,对母亲和婴儿来说都是一什大事,在断奶前必须有个逐渐过渡的准备阶段,即辅食添加过程。 添加辅食的原则有以下几个:(1)从稀到稠、从细到粗。(2)从少量开始增加。(3)米糊等应用小匙喂, 不要放在奶瓶中让小儿吮吸。(4)添加一种新食物时,坚持每天喂,使小儿熟悉而愿意接受。(5)食物种类应较多,每餐应有荤菜和蔬菜(蔬菜用油炒),并进食一定量的粮食。(6)乳制品仍是婴幼儿时期的重要食物。(7)一天应进食5-6次, 小儿胃容量小,1-3岁小儿的胃容量相当于1-1.5小碗,因此应增加进食次数来满足需要量。 辅食添加的顺序如下: 月 龄 添加食物 1-3个月 鱼肝油、菜水、新鲜果汁 4-6个月 米糊、乳儿糕、粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐 7-9个月 粥、烂面、碎菜、土豆、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片 10-12个月 粥、面、软饭等各种主食加豆制品、碎菜、碎肉、鱼、蛋、带馅食品。
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